Com combatre l’edatisme vers les persones grans De la teoria a la pràctica Guia Departament de Promoció Maig 2023 de les Persones Grans. Direcció de Serveis d’Infància, Joventut i Persones Grans. Àrea de Drets Socials, Justícia Global, Feminismes i LGTBI Sumari 1. Introducció 4 1.1 Contingut 4 1.2 Com sorgeix la necessitat d’elaborar aquest document 4 1.3 A qui es dirigeix 5 2. Envelliment 8 2.1 Concepte i evolució de l’envelliment 8 2.2 La importància de la diversitat en l’envelliment 9 3. L’edatisme en les persones grans 11 3.1 Marc conceptual 11 3.1.1 La comparació social 11 3.1.2 La identitat social 11 3.1.3 El concepte de l’edatisme: com i quan sorgeix 12 3.1.4 Com es formen els estereotips i les discriminacions socials? 13 3.1.5 Tipus d’edatismes i efectes 14 3.1.6 Què són els microedatismes? 14 3.1.7 La discriminació pot ser intencionada o no intencionada 15 3.2 Estereotips i relats per combatre l’edatisme que afecta les persones grans 16 3.2.1 Convencionalismes socials cap a les persones grans 19 3.2.2 Salut i les persones grans 21 3.2.3 Estil de vida de les persones grans 22 3.2.4 Desenvolupament cognitiu de les persones grans 25 3.2.5 Desenvolupament emocional de les persones grans 26 3.3 Terminologia emprada per anomenar les persones amb 65 o més anys 29 3.4 Reflexions finals 30 4. Què fa la ciutat de Barcelona per combatre l’edatisme 32 4.1 Recull d’iniciatives per combatre l’edatisme vers les persones grans 32 4.1.1 Serveis 32 4.1.2 Projectes 32 4.1.3 Programes 33 4.1.4 Òrgans i espais de participació 33 4.1.5 Equipaments 33 4.1.6 Formació 33 4.1.7 Campanyes de comunicació 34 5. Per saber-ne més 36 5.1 Documentació 36 5.1.1 Guies per combatre l’edatisme 38 2 1 INTRODUCCIÓ 12 Introducció L’Associació SomSeniors, amb la col·laboració del Departament de Promoció de les Persones Grans, ha elaborat aquest document amb informació teoricopràctica i recomanacions per combatre l’edatisme vers les persones grans. SomSeniors és una associació sense ànim de lucre que va néixer amb la finalitat de combatre la discriminació associada a les persones de més de 65 anys. Es fonamenta en la necessitat d’un canvi de paradigma i vol considerar les persones grans no des de les pèrdues i limitacions, sinó des de les oportunitats de desenvolupament personal en una societat més inclusiva. 1.1 Contingut Aquest document ofereix un marc teòric sobre què és l’envelliment i com ha evolucionat, com sorgeix el concepte d’edatisme i quins efectes té en les persones grans que el pateixen, què són els microedatismes i quins estereotips estan associats a les persones a mida que compleixen anys. També ofereix uns exemples pràctics de creences i comportaments que cal evitar i d’altres que caldria fomentar. Per últim, també es fa un recull de la terminologia que s’utilitza per referir-se a les persones grans i fa palesa la necessitat d’adoptar nous termes per referir-nos a un grup d’edat tan heterogeni com és el de les persones grans. 1.2 Com sorgeix la necessitat d’elaborar aquest document Durant el passat any 2021, SomSeniors va dur a terme, amb la col·laboració del Departament de Promoció de les Persones Grans de l’Ajuntament de Barcelona, una investigació qualitativa en relació amb la Prospectiva de l’Envelliment: Una nova mirada al segment de les persones grans actives i saludables. La podeu trobar de manera gratuïta al seu web: https://www.somseniors.com/contingut-difusio-gratuita 4 Ajuntament de Barcelona La investigació parteix de la base que les persones amb 65 o més anys componen un segment de població que presenta un alt grau de diversitat que no sempre és reconeguda i respectada, desencadenant situacions de discriminació per raons d’edat que pateixen les persones a mesura que van sumant anys. L’estudi també apunta que les discriminacions sovint es produeixen de manera no intencionada i són degudes a les valoracions negatives associades al procés d’envellir. La invisibilitat d’aquests estigmes pot conduir a situacions de marginació i de maltractament de les persones pel fet de ser grans. Finalment la investigació assenyala que és imprescindible donar resposta a les noves i diverses maneres de fer-se gran i corrobora el fet que, per poder canviar la mirada vers l’envelliment, calen actuacions a diferents nivells professionals (administracions, entitats, mitjans de comunicació i empreses) per, posteriorment, sensibilitzar a tota la ciutadania. A la investigació hi van participar, d’una banda, professionals dedicats a l’àmbit de l’envelliment actiu i saludable (anomenats experts-expertes) i, de l’altra, persones de 55 a 75 anys residents a Barcelona, amb representació d’homes i dones, de diferents barris de la ciutat, amb un estat de salut bo o acceptable. Una part força interessant de l’estudi és el recull que es fa de com entenen l’envelliment els i les professionals i les persones grans. Experts i expertes s’adonen que prima la mirada assistencialista vers les persones grans, “...mirem a la gent gran com si tothom tingués problemes...”. Fins i tot, predominen els serveis assistencials o sociosanitaris en tots els itineraris vinculats amb les persones grans, la qual cosa condiciona les intervencions professionals, decidint què volen. “...ajudem o acompanyem a les persones grans, des d’una posició superior...”. Afirmen que és necessari un canvi de mentalitat. En canvi, per a les persones grans l’envelliment suposa entrar en una etapa vital on es produeixen canvis i transformacions, amb una dicotomia de significats, “les dues cares d’una moneda”. D’una banda, destaquen els desavantatges que comporta el pas dels anys, com ara l’augment de dolències (apareixen les àlgies associades a ossos, músculs, nervis, articulacions, etcètera) encara que també elogien les bondats de fer-se gran, com ara disposar de més temps lliure per dedicar-se a les activitats que els agraden. De totes aquestes reflexions sorgeix la idea de fer un document per combatre la discriminació que pateixen les persones a mesura que compleixen anys. 1.3 A qui es dirigeix A la societat actual impera una imatge social de la vellesa estereotipada que no s’ajusta a la realitat, i que es manifesta en totes les àrees, tant en les actituds dels individus, com en les institucionals, els mitjans de comunicació i les empreses. Per aquest motiu aquest document va dirigit principalment al món professional, concretament a tres grups d’interès (institucions, mitjans de comunicació i empreses) que influeixen en la creació de realitats, impactant directament en el comportament de les persones i promovent una manera determinada d’entendre l’envelliment. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 5 Les administracions Els mitjans de Les empreses públiques i les comunicació entitats ja que sense ser-ne atès que fomenten perquè amb les conscients es tracta tot els estereotips i no seves estratègies de el segment de persones reflecteixen la diversitat màrqueting i la publicitat amb més de 65 anys de de les situacions vitals potencien una imatge manera homogènia, com de les persones amb 65 irreal de les persones si tothom fos igual. o més anys. sempre joves, negant l’envelliment. Tanmateix, en última instància aquest document també va dirigit a la ciutadania en general, ja que també s’ha de sensibilitzar respecte a què significa l’envelliment i com cal actuar per evitar caure en l’edatisme vers les persones grans. 6 Ajuntament de Barcelona 2 ENVELLIMENT 2 Envelliment 2.1 Concepte i evolució de l’envelliment Hem d’entendre l’envelliment com una evolució natural de les persones, no com un procés limitador. L’envelliment és un procés dinàmic i multifactorial, que té conseqüències econòmiques, socials i polítiques. La vellesa és una de les etapes de la vida: la darrera, en què l’ésser humà ha arribat a la maduresa amb una gran quantitat d’experiències adquirides durant els diferents moments viscuts. La vellesa és l’etapa de la vida en què els símptomes de l’envelliment es van fent evidents. Atès que l’esperança de vida està augmentant, també es fa necessari incorporar en el discurs el concepte de la longevitat, entesa com la màxima durada possible de la vida humana. Sabem que la longevitat està relacionada directament amb la salut, perquè no es tracta només de viure molts anys, sinó de viure més anys de manera saludable. Viure més no implica “ser grans durant més temps”, com s’acostuma a pensar, sinó tot al contrari, ja que la longevitat ens permet gaudir de diverses etapes dins de l’envelliment, la longevitat ha d’anar acompanyada de la construcció d’un imaginari social positiu de l’envelliment. En l’àmbit europeu, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) ha abordat l’envelliment des dels anys noranta a través de la promoció de mesures adreçades a difondre l’envelliment actiu i saludable. Quan parlem de l’envelliment es distingeixen els models europeus que parlen de l’envelliment actiu i saludable (en que l’OMS fa referència als estudis de Rocío Fernández-Ballesteros, Psicología de la Vejez, 2005) i els models nord-americans que parlen d’envelliment amb èxit. Recentment s’han començat a difondre els nous models amb enfocaments holístics, més universals i més inclusius. Destaquen les aportacions de John Wallis Rowe i Robert Louis Kahn en el seu llibre Envelliment amb èxit (Successful Aging, 1998), pel seu model amb tres trajectòries vitals o tres tipus d’envelliment: • Envelliment normal són els canvis graduals que es produeixen de manera inevitable amb el pas del temps, els diversos deterioraments associats a l’edat. 8 Ajuntament de Barcelona • Envelliment patològic, quan alguna malaltia modifica l’envelliment. • Envelliment òptim, satisfactori, amb un bon funcionament cognitiu i funcional i una baixa probabilitat de malaltia o discapacitat, que permet una implicació activa amb la vida. 2.2 La importància de la diversitat en l’envelliment “Envellir és un llarg procés d’extraordinària variabilitat interpersonal: es podria dir que hi ha tantes maneres d’envellir com persones.” Rocío Fernández Ballesteros - Psicología de la vejez (1999) El criteri utilitzat per catalogar una persona com a gran és simplement una qüestió cronològica, és a dir, assolir una edat determinada. Aquesta concepció no té en compte la situació de cada persona, la realitat, les vivències, les emocions, ni tan sols les seves capacitats. El resultat és l’homogeneïtzació d’un conjunt de persones, negant-ne la diversitat i les necessitats reals i heterogènies. El primer intent de reconèixer la diversitat de l’envelliment el va fer l’OMS l’any 2002 en el marc de la Segona Assemblea Mundial de les Nacions Unides sobre l’Envelliment. Es va acordar impulsar una estratègia de l’envelliment actiu, definit com el procés d’optimització de les oportunitats de salut, participació i seguretat, amb la finalitat de millorar la qualitat de vida de les persones a mesura que envelleixen. Aquest concepte d’envelliment actiu parteix del reconeixement de les persones a desenvolupar el seu potencial de benestar físic, social i mental i també de la capacitat de participar en la societat d’acord amb les seves necessitats, desitjos i capacitats, mentre que se’ls proporciona protecció, seguretat i cures adequades quan necessitin assistència. Les persones grans són un segment de població molt heterogeni i cal posar de manifest la diversitat de persones de 65 o més anys. Acceptar l’àmplia heterogeneïtat de persones grans, exigeix estar atent/a i vigilar per a no fer una descripció generalista o una descripció única, com si tothom fos igual, sinó que cal donar diferents respostes segons les necessitats de cada perfil. Actualment hi ha un repertori més variat de maneres d’envellir, a causa dels diferents estils de vida, variables socioeconòmiques, culturals, de relacions, de salut, d’autonomia personal, etcètera, la qual cosa comporta diferents necessitats i desitjos, una àmplia diversitat de maneres d’envellir. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 9 3 L’EDATISME EN LES PERSONES GRANS 3 L’edatisme en les persones grans 3.1 Marc conceptual El marc conceptual tractat en aquest apartat aborda els conceptes de comparació i identitat social amb aportacions des de la psicologia social. 3.1.1 La comparació social La teoria de la comparació social de Leon Festinger (Una teoria dels processos de comparació social, 1954), ens parla de com construïm el concepte que tenim de nosaltres mateixos/es, afirmant que l’autoconcepte es veu afectat per les comparacions. Festinger sostenia que constantment ens estem comparant amb els/les altres, establint un bon o mal concepte de nosaltres, en relació amb el que veiem o percebem de la resta de persones. La nostra percepció de les nostres habilitats són una barreja entre allò que realment sabem fer i allò que creiem que som. El nostre autoconcepte va lligat directament amb el que la resta pensa de nosaltres; el que nosaltres percebem dels altres ho fem servir com un estàndard de què està bé o malament. Per descomptat que l’autoconcepte canvia en funció del context on ens trobem. En funció de com percebem certes característiques, com a positives o negatives, la visió de nosaltres mateixos serà, conseqüentment més favorable o desfavorable. 3.1.2 La identitat social Les teories de la identitat social tenen les seves arrels en la feina duta a terme per Henry Tajfel a la dècada dels cinquanta; explica que la identitat social passa per tres fases: Fase de categorització. Tendim a categoritzar les persones i a nosaltres mateixos/es en grups de pertinença. Quan coneixem algú ens en fem una “idea”, etiquetem aquesta persona i la classifiquem tractant de pronosticar el seu comportament segons el grup que li hem assignat. Fase d’identificació social. Quan ens identifiquem amb un grup concret, intentem actuar d’una manera coherent amb els valors d’aquest grup (endogrup). Això ens aporta estabilitat i fa que el nostre concepte de nosaltres mateixos/es sigui positiu. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 11 Fase de comparació social. Ja identificats amb un grup concret, tendim a qualificar negativament els membres de grups diferents (exogrup). El fet de comparar-nos amb altres, ens fa tenir una consciència de grup més forta i fa que la nostra autoestima incrementi, encara que sigui a costa dels altres. La identificació amb un grup és important per a la nostra sensació de pertinença i seguretat, però ens pot portar a crear prejudicis cap a les persones que no pertanyen al nostre grup. Això dona lloc a la discriminació. 3.1.3 El concepte de l’edatisme: com i quan sorgeix Robert Butler ha passat a la història com el forjador del terme edatisme (ageism en la versió anglesa). El 1969, Butler va encunyar el terme edatisme (és a dir, discriminació per edat) per descriure el procés d’elaboració d’estereotips i discriminació contra les persones, pel fet de ser grans. “No hi havia un terme per a explicar aquest prejudici, així que de manera anàloga als termes sexisme i racisme, podríem usar un nou terme, al qual vaig anomenar edatisme” Segons Butler, l’edatisme inclou tres aspectes principals: 1. Les actituds i prejudicis cap al procés d’envelliment i la vellesa. 2. Les pràctiques discriminatòries. 3. Les polítiques institucionals que perpetuen uns certs estereotips sobre les persones grans. PER SABER-NE MÉS La visió de Robert Butler va sorgir a la seva infància. Butler va néixer a Nova York el 21 de gener de 1927. Va estudiar a la Universitat de Columbia. Mentre estudiava Medicina, es va sorprendre per l’actitud despectiva del professorat cap a les persones grans i les seves malalties, els etiquetaven com a “crocks” (càntirs) per creure que eren fràgils i per la forma en què se’ls posava el cos. “Vaig créixer amb els meus avis i els comentaris dels meus professors em van semblar irrespectuosos”. Aquestes actituds discriminatòries que va trobar a l’escola de medicina i en la societat van despertar el seu interès per la geriatria. Quan estava fent la residència al St. Luke’s Hospital va tenir molts pacients grans i es va adonar que no l’havien preparat i no sabia com tractar-los. Va començar a investigar sobre l’envelliment. En la seva recerca va trobar que molts dels símptomes que s’atribuïen a l’envelliment no es devien a l’envelliment, sinó a les malalties que patia la gent gran. Es tractava l’envelliment com una malaltia, en lloc d’una etapa de la vida en la qual la malaltia pot aparèixer. L’envelliment pot ser un factor de risc per a malalties com Alzheimer, diabetis, osteoporosi, etcètera, però no n’és la causa. Això va representar un gran avenç en la manera d’entendre el procés d’envellir. Butler va establir les bases per a futurs estudis sobre l’envelliment saludable. 12 Ajuntament de Barcelona 3.1.4 Com es formen els estereotips i les discriminacions socials? L’edatisme és un comportament inadequat envers altres persones o un/a mateix/a, en funció de l’edat. Els estereotips socials comprenen tres nivells (Theodor Adorno, 1950): Com pensem Què sentim Com actuem els estereotips els prejudicis la discriminació Els estereotips són idees Els prejudicis són avaluacions La discriminació social ens fa simplificades i esbiaixades negatives preconcebudes comportar-nos marginant altres sobre les característiques d’un sense corroborar la informació. persones. grup de persones. Són valoracions crítiques Es produeix quan es tracta Se simplifica la realitat, que s’emeten de manera de manera desigual o inferior ignorant la diversitat de les anticipada, per la qual cosa a algú per pertànyer a un persones. els prejudicis acostumen a grup diferent o per tenir unes Els estereotips formen part ser automàtics i inconscients, característiques diferents a les d’un procés d’aprenentatge condicionats per les pròpies pròpies o les que un/a mateix/a social, són categories creences i experiències valora com a adequades. compartides socialment. viscudes. Els prejudicis ens fan reaccionar de manera desconfiada i hostil cap al que sentim o percebem, com si fos una amenaça (sense ser-ho). Com combatre l’edatisme vers les persones grans 13 3.1.5 Tipus d’edatismes i efectes L’edatisme pot ser institucional, interpersonal o autoinfligit. L’edatisme institucional es refereix a les lleis, regles, normes socials, polítiques i pràctiques de les institucions que restringeixen injustament les oportunitats i perjudiquen les persones per raó de la seva edat. L’edatisme interpersonal sorgeix de les interaccions entre dues o més persones. L’edatisme autoinfligit es produeix quan s’interioritza l’edatisme i es gira contra un/a mateix/a. L’edatisme té conseqüències greus i de gran rellevància per a la salut, el benestar i els drets de les persones (OMS, The global report on ageism, 2021). En el cas de les persones grans, l’edatisme s’associa a una esperança de vida inferior, una salut física i mental més deficient, una recuperació més lenta de la discapacitat i un deteriorament cognitiu. L’edatisme redueix la qualitat de vida de les persones grans, augmenta el seu aïllament social i la soledat, restringeix la seva capacitat d’expressar-se, provoca uns nivells d’autonomia més baixos i pot augmentar el risc de violència i abús vers les persones grans. L’edatisme també contribueix a la pobresa i la inseguretat econòmica de les persones durant la vellesa i recentment s’ha demostrat que té un cost per a la societat de milers de milions d’euros destinats a apaivagar-ne els efectes. En últim lloc, cal destacar que l’edatisme també perpetua les creences estereotipades vers l’envelliment, provocant que les persones grans deixin de tenir presència i representació en els mitjans de comunicació i activitats públiques, la qual cosa genera una invisibilització i una manca de participació en la presa de decisions. 3.1.6 Què són els microedatismes? El microedatisme és l’edatisme normalitzat socialment. Així, es consideren microedatismes tots els comportaments interpersonals, els comentaris verbals i els actes que contribueixen a la discriminació per raó d’edat vers les persones grans en la vida quotidiana. A diferència d’altres formes de discriminació que poden ser condemnades socialment i denunciades habitualment, aquestes pràctiques són més subtils i fomenten la discriminació vers les persones grans d’una manera legítima dins de l’entorn social. El terme microedatisme prové del concepte de micromasclismes del psiquiatre i psicoterapeuta Luis Bonino Méndez (1991). El microedatisme es refereix a l’edatisme socialment acceptat o que passa desapercebut. Vegem alguns exemples de microedatismes, tant pel que fa a expressions socialment acceptades com a aquells petits actes que passen desapercebuts i fins i tot es normalitzen en el dia a dia. 14 Ajuntament de Barcelona Expressions que reflecteixen microedatismes: • Anomenar avis/àvies sense tenir aquest rol familiar. • Per l’edat que tens estàs molt bé. • T’estàs fent gran, tot el dia t’estàs queixant. • No entenc les presses de les persones grans, si no tenen res a fer. Petits actes que són microedatismes: • Estar a la cua d’un supermercat i que algú comenci a esbufegar, perquè una persona gran triga uns minuts més a pagar o recollir la compra. • Les fotos de persones assegudes en bancs que trien els mitjans de comunicació per il·lustrar notícies sobre gent gran. • Parlar amb un to alt a les persones grans sense saber si tenen algun problema d’audició. • Relacionar la imatge d’un bastó amb la gent gran. Els microedatismes són situacions que tenim assumides, però suposen un menyspreu vers les persones pel fet d’envellir, són una manca de respecte que vulnera la seva dignitat i els drets de les persones grans. L’edatisme és el moviment discriminador, mentre que el microedatisme és específicament un comentari o una actitud discriminant. En què es diferencien? L’edatisme és el fenomen que engloba els estereotips negatius sobre el fet d’envellir. Es tracta d’una discriminació per edat que es basa en creences simplistes i esbiaixades que no tenen res a veure amb la realitat i que afecten les persones quan creuen la barrera dels 60 o 65 anys. Mentre que el microedatisme són gestos, paraules, actituds negatives que expressem cap a les persones que veiem grans i que ens fan reaccionar de manera crítica i desproporcionada. És una vexació, una manera d’humiliar la gent per ser més gran. Sense adonar-nos-en, actuem i no ens parem a pensar com afecten els nostres actes o paraules a la gent gran. Reflexionem: El fenomen de discriminació, a què equival? És una desigualtat? Una injustícia? Un maltractament? Està clar que és un comportament negatiu en contra dels membres d’un grup desvaloritzat. 3.1.7 La discriminació pot ser intencionada o no intencionada Actuem discriminant més vegades de les que voldríem. No som conscients del llenguatge que utilitzem, les actituds o els comportaments que tenim vers les persones que envelleixen. I de vegades, malgrat tenir una bona intenció, podem estar discriminant. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 15 Tal com explica un informe de l’Organització Mundial de la Salut (OMS, The global report on ageism, 2021), una de cada dues persones al món té conductes discriminatòries cap a les persones grans. La dada és impactant i ens obliga a fer una reflexió seriosa. Pensar que la meitat del planeta critica, infravalora o menysprea una persona per la seva edat ens desacredita com a societat. L’edatisme pot ser intencionat o no intencionat (IMSERSO, 2009 basat en l’estudi “Edatisme als EUA”); vegem-ne les diferències. Edatisme intencionat. Es manifesta en les idees, les actituds o els comportaments que s’expressen tot i conèixer les conseqüències negatives contra les persones per la seva edat, sobredimensionant-ne les possibles vulnerabilitats. Exemples: • Les campanyes publicitàries i els mitjans de comunicació que utilitzen estereotips sobre les persones grans, assenyalant-ne només les malalties (com si tothom envellís de manera patològica). • Les empreses que no contracten persones a partir de certes edats, com si no fossin persones vàlides. Edatisme no intencionat. També anomenat edatisme “involuntari” o “no conscient”, és aquell en què les discriminacions es duen a terme sense que siguem conscients que estem tractant malament les persones pel simple fet d’envellir. Exemples: • El llenguatge usat per a referir-nos a les persones grans com: la nostra gent gran, jubilats/ades, avis/àvies, vells/velles, ancians/ancianes, etcètera. • La creença que es pot decidir què volen les persones grans sense tenir en compte el seu punt de vista i les seves preferències, menystenint el seu criteri, decidint sense consultar, i això té lloc en tots els àmbits: dins la família, en el món sanitari, les administracions públiques... 3.2 Estereotips i relats per combatre l’edatisme que afecta les persones grans Aquest apartat ens servirà per a prendre consciència de les idees preconcebudes que tenim vers l’envelliment i aprendre com hem d’actuar contra l’edatisme. La finalitat és passar de l’exclusió a la inclusió de les persones grans. D’una banda, trobarem exemples pràctics de les creences o comportaments discriminatoris que trobem en la societat en relació amb les persones grans, que convé evitar. I d’altra banda, podrem aprendre nous relats per construir una realitat social inclusiva amb les persones que van sumant anys ja que els relats creen realitats. Per combatre combatre la discriminació per edat és necessari potenciar i difondre relats nous que facilitin un canvi de mirada vers l’envelliment, comportaments que cal fomentar. 16 Ajuntament de Barcelona Ho analitzarem en relació amb cinc àrees, tal com s’explica a continuació: Convencionalismes socials Salut Estil de vida Desenvolupament cognitiu Desenvolupament emocional EVITEM FOMENTEM Considerar iguals totes les persones grans. Reflectir la diversitat. Parlar de l’envelliment com a Mostrar les oportunitats que ofereix quelcom negatiu. l’etapa de l’envelliment. Jutjar aparences que no segueixen els cànons estètics establerts. Desmitificar l’eterna joventut. Infantilitzar el tracte i actuar amb Tenir en compte l’opinió de les proteccionisme. persones grans i respectar-la. Considerar la vellesa com sinònim Destacar també l’envelliment de malaltia. satisfactori. Focalitzar la dependència com a Mostrar els diferents nivells de única realitat. qualitat de vida. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 17 Salut Convencionalismes socials Veure les persones grans com una Valorar la participació que tenen les persones grans en la família i a càrrega: sanitat, pensions... la societat. Afirmar que les persones grans La visió que ningú està lliure són un blanc fàcil pels robatoris, de ser estafat o robat. Són estafes, etcètera. problemàtiques socials que afecten a tothom. Jutjar les persones grans com La percepció que a tothom li a poc capaces d’adaptar-se als costa sortir de la seva zona de canvis. confort. Considerar que les persones Veure la vida de les persones grans grans poden gaudir d’una vida com a poc interessant. satisfactòria com qualsevol altra persona. Les persones grans són asexuades. Les persones grans gaudeixen de la sexualitat com tothom. Associar totes les persones grans La formació contínua i el amb la pèrdua de capacitats creixement personal de les intel·lectuals. persones grans. Pensar que les persones grans no La lluita contra la bretxa digital tenen coneixements informàtics. que afecta a diferents segments de la població. Afirmar que la soledat és un Les relacions socials com a eina problema que només afecta les per combatre la soledat a totes les persones grans. etapes de la vida. Considerar que les persones grans són més difícils de tractar. Un tracte respectuós per a tothom. Pensar que les persones grans Les persones grans tenen ganes de estan deprimides i tristes. viure i disposen d’activitats i serveis per gaudir plenament. 18 Ajuntament de Barcelona Desenvolupament Desenvolupament emocional cognitiu Estil de vida 3.2.1 Convencionalismes socials cap a les persones grans “Cal trencar estereotips i convencionalismes que dificulten que les persones gaudeixin dels seus drets i llibertats” Cita de Geritricarea, 2018 EVITEM FOMENTEM Considerar iguals totes les persones grans. Reflectir la diversitat. Parlar de l’envelliment com a Mostrar les oportunitats que ofereix quelcom negatiu. l’etapa de l’envelliment. Jutjar aparences que no segueixen els cànons estètics establerts. Desmitificar l’eterna joventut. Infantilitzar el tracte i actuar amb Tenir en compte l’opinió de les proteccionisme. persones grans i respectar-la. Tractar igual a totes les persones grans Cal reflectir la diversitat de maneres com si tothom envellís de la mateixa d’envellir, les persones de més de manera, sense tenir en compte la 65 anys formen un grup de població singularitat de cada persona, és una heterogeni, són diverses. homogeneïtzació. Fer generalitzacions com “les persones Envellir és un llarg procés grans són dependents” o “les persones d’extraordinària variabilitat grans se senten soles” és posar a tothom interpersonal, podria dir-se que en el mateix sac. Significa fer servir un existeixen tantes maneres d’envellir criteri simplificador d’una realitat plural, com habitants (Rocío Fernández negar les particularitats és injust, és un Ballesteros, 2014). tractament excloent. Les persones de 60, 70, 80, 90 o més No podem anomenar a tothom “persones anys són més variades que qualsevol grans”, ens falten mots per cadascuna de altre grup d’edat, i cal reflectir la les franges de l’envelliment. diversitat de maneres d’envellir. L’envelliment es percep com un procés L’envelliment demana un canvi de negatiu, ser gran no està ben vist, paradigma, considerar l’envelliment s’associa a pèrdues i limitacions, només com una etapa plena d’oportunitats es posa focus i s’exageren les dificultats, per desenvolupar projectes de vida, eludint les fortaleses. no com un procés limitador ni com un període marcat per les necessitats. Creure que fer-se gran és sinònim de La longevitat comporta un increment fragilitat, dependència, soledat... són de l’esperança i de la qualitat de visions distorsionades, ja que no és vida de les persones, suposa un cert que tothom tingui un envelliment desafiament que és responsabilitat de patològic. tothom. Les persones de més de 65 anys que Les persones han de poder satisfer les tenen una salut bona o acceptable seves il·lusions: educatives, culturals, no volen que els diguin “grans”, no participatives, etcètera, aprofitar les s’identifiquen com a persones grans, oportunitats que ofereix la vida. encara se senten joves. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 19 Convencionalismes socials La societat imposa uns cànons estètics Cal desmitificar l’eterna joventut, ja que enalteix la joventut i rebutja que és una fal·làcia, cal potenciar l’envelliment, els atributs de l’aparença l’acceptació de les diferents aparences física es converteixen en estigmes físiques: arrugues, cabells blancs, desacreditadors: arrugues, cabells demanar talles adaptades a la blancs, constitució, taques a la pell... constitució física, etcètera. La discriminació per motius estètics Cal acceptar el pas del temps, assumir s’anomena aspectisme. Es genera l’edat i viure la maduresa amb plenitud, rebuig quan la persona no encaixa amb reivindicar el carisma que dona els “cànons de bellesa imperants”: l’experiència. arrugues, calbs, constitució grassa… La maduresa comporta afrontar el que La pressió social per semblar joves va ser i ja no tornarà, imprescindible pot portar a la midorèxia, que és la per obrir-nos a noves experiències, manca d’acceptació de l’edat que tens assumint com som ara i defugint de i l’obsessió per semblar eternament l’ideal juvenil. joves. La satisfacció corporal és una variable La pressió per mantenir-se jove afecta decisiva per a l’autoestima, i està molt el doble de dones que d’homes. influenciada per la pressió social. Mentre que el 50% de les dones utilitza quotidianament productes i tractaments Cal evitar les desigualtats mitjançant una estètics, només un 7% dels homes cultura respectuosa, més inclusiva, on ho fa, segons l’estudi de la Federació els cànons de bellesa no constrenyin la Setem “Consumim violència” del 2016. manera de ser. Es fa necessari poder expressar-nos tal com som, potenciar la riquesa de la diversitat. Creure que cal protegir a les persones Les persones grans tenen la seva pròpia grans és tractar-les amb paternalisme, opinió i tenen dret a expressar-la. això suposa infantilitzar el tracte, com si fossin canalla, però és una falta de respecte, un tipus de maltractament. Creure que les persones grans es Les persones grans han de ser les comporten com criatures i tractar- les protagonistes de les seves vides. com si ho fossin: utilitzant un vocabulari reduït, creure que no entendran les Tots i totes tenim dret a decidir sobre frases completes, parlar amb un to la nostra vida; aquests drets no de veu exagerat, usar repeticions i desapareixen pel fet de fer-nos grans. clarificacions que no han demanat, No és cert que a mesura que fem anys renyant-les, portant-les de la mà, utilitzar deixem de saber què ens convé més. diminutius, parlant amb possessius: “els nostres grans”... denota paternalisme, Cal defensar el dret a decidir encara que una sobreprotecció que no necessiten. les respostes no agradin a les persones que ens envolten. Poden demanar consell, però les persones grans tenen la darrera paraula, i fins i tot tenen dret a equivocar-se. Per exemple, en l’àmbit sociosanitari les persones grans tenen dret a rebre la informació mèdica i han de prendre decisions pròpies relacionades amb el tractament, les intervencions, etcètera. Les persones grans han de fer valer el dret a expressar les opinions i han de prendre les seves pròpies decisions, independentment del que opinin els altres. A més, han de ser tractades amb el mateix respecte que qualsevol altra persona. Posar consciència en el valor que tenen com a persones i que aquest valor sigui reconegut és una manera d’exigir rebre un bon tracte. 20 Ajuntament de Barcelona 3.2.2 Salut i les persones grans “No es pot tractar l’envelliment com una malaltia, sinó com una etapa de la vida en la qual la malaltia pot aparèixer” Robert Butler, 1963 EVITEM FOMENTEM Considerar la vellesa com sinònim Destacar també l’envelliment de malaltia. satisfactori. Focalitzar la dependència com a Mostrar els diferents nivells de qualitat única realitat. de vida. La mirada assistencial, creença que la Un percentatge considerable de persones malaltia i la vellesa van juntes. tenen un envelliment normal i satisfactori, Ser una persona gran es percep com tenen una salut bona o molt bona. a sinònim d’estar malalt/a, ser fràgil i físicament dependent. És un estereotip creure que les persones Font: Valoració de l’estat de salut percebut grans no tenen salut, que necessiten en els darrers 12 mesos per grups d’edat. cures, que són fràgils o dependents. INE 2020. És com pensar que tothom desenvolupa Salut bona i molt bona un envelliment patològic, és a dir, sense salut, creença que és totalment De 65 a 74 anys = 70,05% infundada. Homes 72,2% Dones 67,9% De 75 a 84 anys = 44,35% Homes 49,7% Dones 39,0% 85 i més anys = 33,65% Homes 38,5% Dones 28,8% Posar massa focus en les residències Cal mostrar l’ampli espectre de maneres amb persones grans malaltes diferents d’envellir, posar focus en la bona n’accentua la discriminació. salut que continuen tenint moltes persones grans. Tendència dels mitjans de comunicació Els mitjans de comunicació mostren imatges a posar el focus en les persones dramàtiques, malalties, dependències... grans malaltes que viuen en centres Imatges il·lustratives d’una part de la realitat, residencials. Això tan sols ajuda a però que no identifiquen ni representen les potenciar la visió de les malalties i persones grans actives i saludables. les limitacions que poden tenir certes persones grans, deixant de banda les Cal prioritzar i reflectir la vida quotidiana persones que conserven la salut. de les persones que tenen un envelliment satisfactori, amb la finalitat de ser realistes amb el procés d’envelliment i crear referents positius de la realitat d’envellir. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 21 Salut 3.2.3 Estil de vida de les persones grans “Potenciar envellir participant, envellir amb drets i envellir amb dignitat” grandesamigos.org, 2022 EVITEM FOMENTEM Valorar la participació que tenen les Veure les persones grans com una persones grans en la família i a la càrrega: sanitat, pensions... societat. Afirmar que les persones grans són La visió que ningú està lliure de ser un blanc fàcil pels robatoris, estafes, estafat o robat. Són problemàtiques etcètera. socials que afecten a tothom. Jutjar les persones grans com a poc La percepció que a tothom li costa capaces d’adaptar-se als canvis. sortir de la seva zona de confort. Considerar que les persones grans Veure la vida de les persones grans poden gaudir d’una vida satisfactòria com a poc interessant. com qualsevol altra persona. Les persones grans són asexuades. Les persones grans gaudeixen de la sexualitat com tothom. Les persones grans són una càrrega Les persones grans, encara que no desenvolupin social per al sistema sanitari i una activitat remunerada, participen amb les econòmic. seves famílies i a la societat amb aportacions múltiples, tenen un paper força actiu. Cada vegada hi ha més persones Totes les edats tenen necessitats a les quals els grans, la qual cosa suposa un diferents sistemes han de donar resposta. Cal tenir increment de les despeses en present que les persones grans ja van contribuir en sanitat, hi ha més persones que el seu moment, i continuen contribuint. necessiten molta atenció mèdica, medicaments, i a més cal pagar-los Segons el Consell Assessor de la Gent Gran de les pensions. Barcelona, les persones grans mantenen una important activitat contributiva en diferents àmbits. La societat dona valor a estar actiu, Àmbit familiar. Ajuden a criar nets/netes, tenir èxit a la vida, assumir reptes, aixopluguen fills/filles si és necessari, tenen cura de estar ocupat/ada... familiars malalts... són les persones sustentadores de la seva família, donen suport emocional i Però deixar de treballar és com econòmic a familiars quan ho necessiten. desaparèixer de la societat, sembla que les persones grans es tornin Àmbit social. Algunes persones grans fan un invisibles, com si el seu paper a la treball solidari de suport social: acompanyant societat no fos prou rellevant quan ja persones que viuen soles, atenent menjadors no són productives. socials... col·laboren en una gran diversitat d’entitats i de projectes tant de tipus social com Estem ocultant l’important rol que cultural. desenvolupen les persones grans a les famílies i a la societat en general. També contribueixen participant en associacions; transmeten la saviesa acumulada. Cal potenciar la generativitat, és a dir, la capacitat que tenen les persones per desenvolupar-se i fer aportacions als entorns en què viuen i participen. 22 Ajuntament de Barcelona Estil de vida Les persones grans són desvalgudes, Hi ha problemàtiques socials (robatoris, fraus, representen un blanc fàcil per als etcètera), però les persones grans no són la robatoris, estafes, etcètera. problemàtica. Hi ha la creença que les persones Segons el Ministeri de l’Interior, a Espanya en grans són massa confiades, no saben el 1r trimestre del 2022 destaquen els delictes com funciona la societat actual i informàtics (60,5%) i els furts (51,4%), també acaben sent un blanc fàcil per als preocupen els homicidis (21,3%) i els delictes robatoris, estafes... són persones que sexuals (21,6%). Amb una incidència menor, hi no saben protegir-se, la qual cosa ha el tràfic de drogues i els robatoris. suposa un problema per a la societat. El segment d’edat amb més incidència és de 35 a 44 anys (23%); tenen una problemàtica similar les edats de 25 a 34 anys i de 45 a 54 anys (19,6%), el següent perfil afectat és de 55 a 64 anys (11,9%), de 18 a 24 anys (11,6%) i amb 65 o més anys (9,9%) és on hi ha menys incidència. Queda demostrat que es tracta d’una problemàtica social que afecta tota la població, no només les persones de més de 65 anys. Les persones grans han perdut la A tothom li costa sortir de la seva zona de capacitat d’adaptar-se als canvis. confort, tot depèn de la manera de ser de cadascú. Hi ha la tendència a pensar que S’envelleix tal com s’ha viscut, de manera que les persones grans es queden tant el caràcter com la personalitat es mantenen estancades. al llarg de l’envelliment. Que no poden adaptar-se a les Totes les persones tenim un cert refús als noves situacions i fins i tot es neguen canvis. Qualsevol persona es pot negar a sortir a canviar, tancant la porta a les de la seva zona de confort. A tots ens costa novetats perquè només se senten adaptar-nos a les noves situacions perquè segures amb allò que coneixen. requereixen un esforç i comporta modificar el que fem de manera automatitzada sense ni pensar. Les persones grans durant la crisi sanitària de la covid-19 han demostrat la seva capacitat de resiliència, adaptant-se i superant les contrarietats que s’anaven trobant durant la pandèmia. Per assumir nous reptes es necessita una actitud positiva i motivació per fer el que més agrada. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 23 La vida de les persones grans és poc Les persones grans poden gaudir d’una interessant. vida satisfactòria com qualsevol altra persona. Es té la creença que les persones grans La diversió no té edat. Actualment, hi ha acostumen a passar molt temps a casa, evidències científiques que afirmen que porten un ritme de vida monòton, viuen en les persones grans aconsegueixen nivells un ambient poc estimulant... de satisfacció superiors als assolits en Però només són prejudicis que altres edats, ja que tenen ganes de gaudir estigmatitzen aquest grup heterogeni de de la vida i disposen de moltes opcions persones. per passar-ho bé: practicar exercici, viatjar, estudiar, compartir activitats amb la família i les amistats... Evidentment, aquests nivells de satisfacció estan relacionats amb mantenir una acceptable salut física, mental i una vida social. Les persones grans són asexuades, han Les persones grans mantenen relacions perdut l’interès i la capacitat pel sexe. amoroses com qualsevol altra persona. Les discriminacions s’incrementen segons Cal potenciar la visibilitat de les persones l’orientació sexual de les persones grans. grans LGTBI. La societat pensa que la vellesa és un La salut pot afectar la sexualitat de les període on l’activitat sexual disminueix o persones, no l’edat. L’amor no té edat, el desapareix del tot. sexe tampoc. El sexe ha deixat de ser un Les persones grans poden creure que a tabú. la seva edat ja no és normal sentir desig La sexualitat no només està relacionada sexual i experimentar sentiments de amb l’acte sexual, sinó que hi ha altres culpabilitat o vergonya. maneres de gaudir de les relacions Les creences socials donen a entendre que amoroses. si són persones actives i mostren interès La Federació Estatal de Lesbianes, Gais, sexual, poden ser criticades per voler una Trans i Bisexuals (FELGTBI) defensa la activitat que, a la seva edat, ja no pertoca. necessitat que els serveis socials adreçats Està mal vist tenir vida sexual quan ets a les persones grans respectin la diversitat gran. sexual i de gènere, per tal d’avançar cap a A les dones grans se les desvalora i models d’equipaments més inclusius, que estigmatitza més si responen a les seves promoguin en tot moment l’envelliment necessitats i desitjos afectius i sexuals. actiu i que tinguin en compte totes les diversitats. Les persones LGBTI quan es fan grans acumulen experiències discriminatòries (per orientació sexual, a més de l’edat), sentint- se pressionades a ocultar la seva identitat i fent-les més invisibles a escala social per raons de moral. Les persones grans LGTBI poden accentuar els temors a no ser acceptades, a ser jutjades i excloses per la societat. 24 Ajuntament de Barcelona 3.2.4 Desenvolupament cognitiu de les persones grans “Aprendre no té edat, sempre som a temps d’aprendre” universia.es, 2016 EVITEM FOMENTEM Associar totes les persones grans amb la pèrdua de capacitats La formació contínua i el creixement intel·lectuals. personal de les persones grans. Assegurar que les persones grans no La lluita contra la bretxa digital afecta tenen coneixements informàtics. a diferents segments de la població. Les persones grans perden capacitats Les persones grans mantenen les seves intel·lectuals: memòria, capacitat de capacitats cognitives, continuen aprenent i relacionar informació, aprendre nous potenciant els seus talents. coneixements... Hi ha la creença que amb l’envelliment Amb l’edat el que canvia és el ritme de es perden les funcions intel·lectuals i que fer les coses, però no es perd la capacitat no existeix la capacitat d’aprendre coses d’aprenentatge. noves. Les funcions intel·lectuals no disminueixen Creure que la intel·ligència es veu amb el pas del temps, encara que certes deteriorada durant l’envelliment és un facultats mentals s’alenteixen, com ara discurs simplista, ja que les persones la memòria, la capacitat de concentració grans no són menys intel·ligents que la i l’agilitat mental (el que s’anomena resta de la població. “intel·ligència fluida”). Però aquestes Les persones que gaudeixen d’una bona facultats es poden compensar amb salut no perden la capacitat intel·lectual. motivació i un interès cap a la tasca. Les alteracions de les capacitats La Teoria Bifactorial de la Intel·ligència cognitives es deuen a alguna malaltia o (Teoria del Factor G - Spearman, Charles a conseqüència de l’ús de determinats 1927), estudia la relació de l’edat amb les fàrmacs. variacions de la intel·ligència. La intel·ligència D’altra banda, en cada moment històric fluida està marcada biològicament, minva al es potencien unes habilitats més que llarg de la vida (relacionada amb connexions altres, per tant no podem comparar neuronals), però la intel·ligència cristal·litzada coneixements que no es van potenciar (coneixements acumulats) es manté o fins i en el seu moment. tot s’incrementa. A moltes persones grans els agrada formar-se, fan cursos o tallers de tota mena: informàtica, idiomes, aprenentatges relacionats amb hobbies, etcètera. Fer formació s’interpreta com fer treballar la ment. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 25 desenvolupament cognitiu Les persones grans tenen pocs Les persones grans poden estar al dia de coneixements informàtics Hi ha una temes informàtics. La complexitat de la bretxa digital. digitalització afecta tota la societat. Hi ha la creença que a totes les persones Cada vegada hi ha més gent gran que grans, la tecnologia els supera, no domina les noves tecnologies com internet, entenen com funciona. WhatsApp i altres sistemes per comunicar-se Un senyor valencià, Carlos San Juan amb la família, els serveis mèdics, consultar de Laorden (a qui es va donar el el banc, fer la compra… reconeixement de Ciutadà Europeu del Tanmateix, les persones grans no són 2022), va iniciar una recollida de firmes nadius digitals i la bretxa digital existeix, demanant als bancs un tracte més humà malgrat que va disminuint de generació en i fent ressò de la realitat que cada cop generació. per tràmits senzills s’exigeix utilitzar les tecnologies complexes que moltes La discriminació és deguda al fet que persones grans no saben utilitzar. s’elimina la via presencial com a canal regular per a dur a terme qualsevol tipus de A més a més, la societat vol imposar tràmit, forçant que tot s’ha de fer de manera les tramitacions digitals com a única digital. via per a fer tot tipus de tràmits, la qual cosa dificulta la tasca a tothom que no Per això caldria incorporar diferents vies o tingui domini de les tecnologies de la alternatives perquè cada persona pogués informació, i una bona part poden ser triar la manera que li sigui més fàcil i còmode persones grans que no han fet anar per fer les gestions, ja sigui presencial o aquest tipus de tecnologies al llarg de la digital. seva vida. I com que la digitalització deixa enrere moltes persones, no només les persones grans, cal acompanyar aquest canvi fent formació a tos els segments de població en temes TIC. 3.2.5 Desenvolupament emocional de les persones grans La felicitat no consisteix a viure sense problemes, sinó a saber viure” Enrique Rojas (La ilusión de vivir, 1998) EVITEM FOMENTEM Afirmar que la soledat és un Les relacions socials com a eina per problema que només afecta les combatre la soledat a totes les etapes persones grans. de la vida. Considerar que les persones grans són més difícils de tractar. Un tracte respectuós per a tothom. Pensar que les persones grans estan Les persones grans tenen ganes de deprimides i tristes. viure i disposen d’activitats i serveis per gaudir plenament. 26 Ajuntament de Barcelona Desenvolupament emocional Les persones grans viuen aïllades i en La soledat afecta totes les etapes de la vida. soledat. Hi ha la creença que les persones grans La soledat no desitjada s’ha convertit viuen aïllades i pateixen soledat. en un problema global de les societats Segons dades de l’INE (Informe: Un perfil actuals, vinculades al procés de modernitat, de las personas mayores en España, l’increment de l’individualisme i el 2020), gairebé un 19% de persones desenvolupament urbà (habitatges més vivien soles. D’aquesta xifra, el 43,6% té petits, famílies més reduïdes...). més de 65 anys. Les dones són les que Com ens explica l’Estratègia Municipal més pateixen la soledat, ja que tenen una contra la Soledat de Barcelona, la soledat esperança de vida més elevada. és l’epidèmia silenciosa del segle XXI i es Una cosa és viure sol/a i l’altra, sentir la preveu que augmenti exponencialment al soledat. llarg de les dècades vinents. Les persones, a mesura que compleixen Concretament, en l’Enquesta Òmnibus del anys, poden estar afectades per la juny de 2022 s’assenyala que la soledat la soledat no desitjada, ja que poden patir pateixen més les persones joves que les les pèrdues de familiars, pèrdues de grans. parella o afectives, pèrdues de relacions El 9% de joves de Barcelona entre 16 i 24 socials, etcètera. anys se senten sols/es sovint o molt sovint, Hi ha la creença que la soledat no seguits dels joves de 25 a 34 anys (7,4%). desitjada ha pres més envergadura a En canvi, només un 2,1% de les persones causa de la crisi derivada de la covid-19 i amb més de 65 anys se senten soles sovint ha afectat molt més les persones grans. o molt sovint. Les persones grans són més difícils de Les persones grans sovint se salten els tractar. formalismes i s’expressen amb honestedat. Sovint es té la creença que l’edat ens Però les actituds que es prenen davant la torna rondinaires, que el mal humor vida no estan relacionades amb l’edat, sinó augmenta entre les persones grans i que estan relacionades amb la personalitat sovint es queixen tant de dolències com de cadascú. No és una qüestió de tenir malestars físics, protesten perquè la més anys, sinó que depèn del caràcter i la família no els visita tant com voldrien, manera de ser de les persones. perquè tenen por de quedar-se soles, de patir dolor, d’emmalaltir, de preocupar-se El que és ben cert és que les persones grans per la situació en què quedarà la família se senten amb més llibertat d’expressar el dia que faltin... sense gaire filtres el que els passa pel cap. La creença és que, sigui com sigui, les Les experiències viscudes els donen la persones grans sempre troben un motiu seguretat d’expressar-se lliurement. per queixar-se. A mesura que envellim, les persones ens coneixem i ens acceptem més a nosaltres mateixes, i ens acostumem a mostrar-nos sense la necessitat d’haver d’aparentar o comportar-nos com els altres esperen, sinó que preferim expressar el que realment sentim i pensem. El repte és no jutjar i acceptar la diversitat de maneres de ser; cadascú té dret a viure la seva vida a la seva manera. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 27 Les persones grans estan més Les persones grans tenen ganes de viure deprimides i tristes. i disposen d’activitats i serveis per gaudir plenament. A la societat hi ha una creença bastant A Espanya, 1 de cada 4 persones amb 65 estesa que arribant a certes edats no es o més anys pateix depressió. (Font: Institut tenen ganes de viure i que les persones de Salut Carlos III, estudi Quality of Life and grans estan deprimides i sempre les veus Ageing). tristes. Això significa que 3 de cada 4 persones amb En la gent gran, els canvis de vida 65 o més anys se senten bé amb si mateixes poden incrementar el risc de depressió i viuen amb alegria la seva vida. La depressió o empitjorar una depressió existent, com no forma part de l’envelliment normal o ara: haver de deixar casa seva per anar satisfactori. a una residència, sentir dolor o tenir una Segons l’estudi del Departament de malaltia crònica, problemes amb els fills, Psiquiatria de la Universitat Autònoma de mort de la parella o amistats properes, Madrid i del CIBER de Salut Mental (Las pèrdua de l’autonomia personal, relaciones sociales: clave para la felicidad dependència econòmica o manca de entre los más mayores, 2021) dut a terme recursos, viure sol/a, tenir una xarxa de a Espanya, Itàlia, Finlàndia i Noruega per a relacions socials escassa o nul·la. conèixer què fa felices les persones grans, detecta diferències entre els països nòrdics i els mediterranis. Les persones grans espanyoles i italianes posen èmfasi a tenir a prop els seus éssers estimats per ser feliços. Mentre que les persones nòrdiques, per sentir-se bé, necessiten ser útils i tenir moments de solitud. D’altra banda, l’edat modifica la percepció de la felicitat. Tot i que cada persona és un món, diversos estudis afirmen que la gent gran se sent més feliç que en la joventut i l’edat adulta; les emocions positives duren més i es toleren millor les negatives. A més, les persones grans disposen d’activitats i serveis per gaudir plenament del temps disponible: fer exercici físic, seguir tallers o cursos de formació, activitats de relació social, activitats culturals, voluntariat o altres opcions de participació social. 28 Ajuntament de Barcelona 3.3 Terminologia emprada per anomenar les persones amb 65 o més anys No tenim paraules adequades per referir-nos a les persones de més de 65 anys sense discriminar. La connexió entre paraules i emocions és clara. El llenguatge descriu i crea la realitat que ens envolta. Les paraules tenen un poder immens perquè afecten directament el tipus de vivències que les persones experimentem. Fem servir les paraules per valorar, interpretar i donar sentit a tot el que ens passa en cada moment. Des dels 50, 55, 60, 65 anys en endavant i fins al final de la vida hi ha molts anys, i ens falten noms per definir els diferents trams d’edats. No hi ha cap terminologia que aconsegueixi promoure la identificació de les diferents persones que estan dins d’aquest grup de població. Les denominacions actuals per a referir-nos a l’ampli tram d’edats són les següents: • PERSONA GRAN o GENT GRAN. Es fa servir en àmbits professionals. Gent gran és més genèric i persona gran, més específic i denota més sensibilitat. En altres àmbits hi ha la percepció que ets gran quan no tens salut, no abans. • TERCERA EDAT - QUARTA EDAT. Són expressions que es fan servir en àmbits professionals. • PERSONA MADURA. Persona que ja no és jove, però encara no és gran. S’associa a persona sensata, coherent, prudent. Agrada a les pròpies persones amb més de 55 anys. • SÈNIOR - GENERACIÓ SILVER/PLATEJADA. Percebudes com a expressions ben sonants, perquè estan de moda. Per ser anglicisme, no sempre agraden. Encara que sènior procedeix del llatí, significa “persona amb experiència”. • IAIO-IAIA, AVI-ÀVIA. Paraules que exclouen els qui no tenen nets/netes. • VELL-VELLA, ANCIÀ-ANCIANA. Denomina una persona d’edat avançada, es refereix tant a l’edat cronològica com biològica. Ancià és un terme de dignitat i vell, d’antiguitat. • JUBILAT-JUBILADA. Expressa la persona que està retirada del món laboral. • VETERÀ-VETERANA, PIONER-PIONERA: Fan referència a l’experiència acumulada. • VIEJÓVENES, VIEJENNIALS: Termes més recents que no promouen la identificació. A tall de reflexió, si des del naixement de les persones fins a l’edat adulta tenim diferents termes per a referir-nos a cada tram d’edat —nadons, primera infància, segona infància, pubertat, adolescència, joventut— i s’estudien les necessitats psicològiques i de desenvolupament de cadascuna d’aquestes etapes, per què des dels 50, 55, 60, 65 anys i fins al final de la vida etiquetem tothom com a “persones grans”? És una evidència clara que necessitem paraules, necessitem emprar mots adequats a cada etapa de l’envelliment, així serà la manera de reflectir la diversitat existent en les persones grans. Som conscients que en aquest document hem utilitzat l’expressió “persones grans” i és una manera de discriminar, però també evidencia la necessitat de trobar altres vocables per a referir-se a les persones de més de 60 o 65 anys. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 29 3.4 Reflexions finals L’eterna joventut busca contrarestar l’envelliment i transgredir les lleis de la naturalesa; ser jove és un negoci molt rendible i són molts els interessos econòmics que aposten per aturar l’envelliment. La indústria farmacèutica, que promet allargar la vida amb medicaments que curen patologies i desacceleren l’envelliment. La indústria de la bellesa, tant de cosmètica com de maquillatges, perfums, cirurgia estètica, etcètera. La indústria de l’alimentació, que treu i posa ingredients als aliments amb el propòsit que siguin més saludables. Dins d’aquest context socioeconòmic, el desprestigi social que té l’envelliment és evident i no és d’estranyar que hi hagi més proliferació de creences edatistes que impliquen una pitjor consideració cap a les persones que sumen anys. L’edatisme és un problema social greu, cal posar-hi consciència, cal combatre la discriminació per raons d’edat que pateixen les persones en el procés d’envelliment. No incidir en aquest problema té conseqüències en les persones, en el seu estat d’ànim i la salut en general, en el paper i el rol que tenen les persones grans en la societat. També tenir present que l’edat està encreuada amb altres eixos, com el gènere, l’origen o la racialització, fet que provoca situacions de discriminació específiques i agreujades com ens apunta l’Informe de l’Observatori de les Discriminacions a Barcelona 2021. Cal iniciar un procés de transformació social per aconseguir una societat inclusiva amb l’envelliment de les persones. Cal despertar la consciència, ja que actuem sense ser conscients de les nostres conductes discriminatòries. Cal sensibilitzar i dur a terme accions de comunicació, xerrades, conferències, tallers, etcètera amb la finalitat de crear una consciència social respecte a l’envelliment de les persones. Fomentar el respecte, lluitant contra els estereotips, els prejudicis i les pràctiques nocives, a més de promoure la presa de consciència de les capacitats i les aportacions que fan a la societat les persones quan es fan grans, assumir les bondats del pas dels anys i entendre les oportunitats de les persones per continuar desenvolupant projectes de vida, poder envellir amb dignitat i participant en una societat inclusiva. La finalitat és desenvolupar un nou paradigma de l’envelliment. “Si voleu comprendre qualsevol problema social, concentreu-vos en qui se’n beneficia, no en qui el pateix” Amos Wilson Psicòleg social (1941-1995) 30 Ajuntament de Barcelona 4 QUÈ FA LA CIUTAT DE BARCELONA PER COMBATRE L’EDATISME 4 Què fa la ciutat de Barcelona per combatre l’edatisme 4.1 Recull d’iniciatives per combatre l’edatisme vers les persones grans En aquest apartat es fa un recull de les principals iniciatives que ha dut a terme la ciutat de Barcelona per combatre l’edatisme vers les persones grans. Hi ha projectes, programes, serveis, òrgans de participació, entre d’altres. La majoria d’aquestes iniciatives les ha dut a terme l’Ajuntament de Barcelona i d’altres són iniciatives d’entitats on l’Administració ha col·laborat, ja sigui de manera econòmica, en la difusió o en la concreció i posada en marxa. És important tenir en compte que aquest recull no és una recopilació de tots els recursos adreçats a les persones grans, sinó que la intenció és anomenar els projectes, programes i serveis, així com òrgans de participació, que combaten l’edatisme i també d’altres que fomenten l’empoderament de les persones grans. Cada recurs va acompanyat d’una petita explicació i de l’enllaç web on es pot trobar més informació per a qui vulgui saber-ne més. 4.1.1 Serveis L’Oficina per la No Discriminació (OND): és un servei municipal de l’Ajuntament de Barcelona que treballa per a la defensa, protecció i garantia dels drets humans a la ciutat i actua en situacions de discriminació per raó d’edat, identitat de gènere, orientació sexual, origen, religió, llengua, nacionalitat, salut, discapacitat o situació socioeconòmica, entre d’altres. Centre de Recursos en Drets Humans (CRDH): és un servei per a la ciutadania, el teixit associatiu i les administracions de la ciutat que treballa per la prevenció, el respecte i la protecció dels drets humans a la ciutat, sota els principis d’igualtat i no discriminació. VinclesBCN: és un servei de l’Ajuntament de Barcelona que vol reforçar les relacions socials de les persones grans que se senten soles i millorar el seu benestar a través de la tecnologia i del suport d’equips de dinamització social. 4.1.2 Projectes La GRAN Pantalla, el Festival Internacional de Cinema de les Persones Grans de Barcelona: és un projecte que duu a terme l’entitat El Parlante amb la col·laboració de l’Ajuntament de Barcelona, l’objectiu del qual és desmuntar els estereotips que existeixen en la societat vers les persones grans i promoure un canvi de mirada vers l’envelliment. 32 Ajuntament de Barcelona Canta Gran!: és el concert de Nadal de cant coral de la gent gran que organitza cada any l’Ajuntament de Barcelona, en col·laboració amb L’Auditori. Aquest projecte segueix les línies de promoció de l’empoderament i l’envelliment actiu, fomentant que les persones grans participin plenament en la societat i que el seu valor hi repercuteixi en el conjunt. Projecte comunitari Radars: Radars és un projecte comunitari impulsat per Serveis Socials de l’Ajuntament de Barcelona per pal·liar els efectes de la soledat no volguda i prevenir situacions de risc de les persones grans. Es treballa conjuntament amb els veïns i veïnes, comerços, farmàcies, persones voluntàries, entitats i equipaments, amb l’objectiu de transformar els barris en comunitats humanes, segures, participatives i solidàries. Un treball de sensibilització vers l’envelliment i les necessitats de les persones grans. 4.1.3 Programes Viure i Conviure: és un programa que duu a terme la Fundació Roure amb la col·laboració de l’Ajuntament de Barcelona i que consisteix a proporcionar allotjament a joves estudiants universitaris en el domicili de persones grans en situació de soledat o que tinguin necessitat de companyia per aconseguir un triple objectiu: lluitar contra la soledat, promoure relacions intergeneracionals i facilitar un lloc on viure a joves estudiants. 4.1.4 Òrgans i espais de participació Consell Assessor de la Gent Gran: és un òrgan de participació i consulta en l’àmbit ciutadà que valora i assessora en les polítiques urbanes generals des de la perspectiva de la ciutadania gran des de fa 30 anys. Es compon de persones grans en representació d’entitats i dels consells de gent gran des districtes, i de la ciutadania gran a títol individual. També en formen part representants municipals de l’àmbit de les persones grans i l’envelliment. Convenció “Les veus de les persones grans”: és el principal espai de participació, debat i reflexió de les persones grans de la ciutat, que organitza l’Ajuntament de Barcelona i promou el Consell Assessor de la Gent Gran. El seu objectiu principal és fer balanç de la feina feta i formular propostes de futur. Des de fa 20 anys se celebra cada 4 anys. 4.1.5 Equipaments Casals i espais municipals de persones grans: són equipaments que promouen l’envelliment actiu de les persones grans alhora que ofereixen espais de relació, de formació i aprenentatge, amb la participació i implicació de les persones grans. 4.1.6 Formació Aprenentatge digital: la formació en noves tecnologies és un dels objectius prioritaris de les polítiques de promoció de les persones grans de l’Ajuntament de Barcelona per tal de reduir la bretxa digital, objectiu íntimament lligat amb l’empoderament de les persones grans. Formació universitària per a persones grans: aquesta formació té com a objectiu principal afavorir la participació de les persones grans en el context sociocultural que representa la universitat i demostrar que la formació i l’adquisició de nous aprenentatges no és una qüestió d’edat. Divulgació dels drets i llibertats de les persones grans: xerrades formatives i de sensibilització a les persones grans sobre els seus drets i empoderament en la seva defensa recollits en el document Instruments jurídics per protegir els nostres drets. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 33 4.1.7 Campanyes de comunicació Contra el maltractament, bon tracte: campanya de comunicació duta a terme per l’Ajuntament de Barcelona per ajudar a identificar possibles casos de maltractament a les persones grans i per informar sobre els canals que hi ha per denunciar-los i per demanar ajuda. Amb aquesta finalitat, s’ha creat un apartat al web de persones grans on es pot trobar tota la informació sobre què és el maltractament i com es pot promoure el bon tracte vers les persones grans. 34 Ajuntament de Barcelona 5 PER SABER-NE MÉS 5 Per saber-ne més 5.1 Documentació — Agencia Señora Rushmore. La representación de las personas mayores de 50 años en la publicidad española actual. Publicat per observatoriomayoresymedios.com, el 24 de setembre de 2018. — Alcaide, Juan Carlos, sociòleg. Se ignora la ‘silver economy’, pero en 2050, la mitad de la población tendrá más de 50 años. Publicat al diari digital Deia. 21 de maig de 2022. — Àrea de Drets Socials de l’Ajuntament de Barcelona. Diagnosi per a l’Estratègia sobre canvi demogràfic i envelliment: una ciutat per a tots els cicles de vida (2018-2030). Àrea de Drets Socials a l’Institut d’Estudis Regionals i Metropolitans de Barcelona (IERMB). Juliol del 2018 — Bozanic Leal, Agnieszka. Escribir sin edadismo, escribir con geroactivismo. Fundación Geroactivismo, 2020. — Emily Xu, Emily, i Kinkhabwala, Sonia. ¿Edatista? ¿Racista? ¿Quién, yo? Una guía para iniciar grupos de concienciación en la intersección del edatismo y racismo. Publicat per OldSchool.info el juny del 2021. — Fernández Ballesteros, Rocío. Psicología de la vejez. Editorial Pirámide, 2008. — Fernández Ramos, María Yolanda, i Antón Crespo, Margarita. Estereotipos de las personas mayores y de género en la prensa digital: estudio empírico desde la teoría del framing. Publicat per Prisma Social, Revista de Ciencias Sociales, 2018. — Freixa, Anna. Yo, vieja. Casa del Libro, 2022. — Fundación Atilano Sánchez. Estereotipos sobre la vejez. Publicat per la Fundación Fass, 2021. — Fundación Edad & Vida. La gestión de la edad en las empresas. El envejecimiento de las plantillas. Publicat el desembre del 2020. — Fundació Factor Humà. Edatisme. Unitat de coneixement. Juliol del 2018. 36 Ajuntament de Barcelona — Fundación Geroactivismo. Guía básica para comunicar sin edadismo. Publicat per Qmayor.com, 11 de gener de 2021. — Fundación Mapfre. La cuarta edad. Publicat per Centro de Investigación Ageingnomics. — Fundación Mutualidad Abogacía. Derecho a la no jubilación. Publicat per Fundación Mutualidad Abogacía, del abril 2022. — Grupo Albertia. El conjunto de estereotipos discriminatorios asociados a la edad se conoce con el término inglés ‘ageism’. En España se ha traducido como ‘edadismo’. Publicat per Grupo Albertia, juny del 2018. — Harrar, Sari. La nueva verdad sobre el envejecimiento. Revista National Geographic i AARP, 6 de juny de 2022. — Helduak Adi. Estereotipos asociados a las personas mayores. Govern del País Basc, 2011. — Ikea. Next Gen: Séniors. IKEA presenta una iniciativa para reflexionar sobre el rediseño de las ciudades para una sociedad más longeva. Publicat per EM Enre Mayores, 10 de febrer de 2022. — Institute for Health Metrics and Evaluation. Country Profile España. Publicat per healthdata.org, juny del 2022. — Instituto Nacional de Estadística. España en cifras 2022. Catàleg de publicacions oficials de l’Administració General de l’Estat, juliol del 2022. — Instituto Santalucía. Un país para mayores. Ediciones Península. Grupo Planeta, 2022. — La Vanguardia. Los ancianos LGTBI sufren doble discriminación. Publicat per Europa Press, 27 de juny de 2019. — Losada Baltar, Andrés. Edadismo: consecuencias de los estereotipos, del prejuicio y la discriminación en la atención a las personas mayores. Algunas pautas para la intervención. Madrid, Portal Mayores, Informes Portal Mayores, núm. 14. Data de publicació: 28 de febrer de 2004. — Lluch, Antoni M. Generación Silver. Ed. Almuzara, 2020. — Ministerio del Interior. Plan Mayor. Publicat per Secretaria d’Estat de Seguretat. 2019 — Ministeri de Sanitat. Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2020-2021. Publicat per Informes, Estudios e Investigación, 2022. — Navarro-González, Elena. Sanjuán Gómez, Miriam. Abarca Franco, Silvia. Funcionamiento cognitivo y calidad de vida en ancianos con y sin envejecimiento exitoso. European Journal of Health Research, 2017, vol. 3, núm. 1 (pàg. 75-89). — Obra Social La Caixa. La sensibiltazació i la prevenció dels maltractaments a les persones grans. Fundació Bancària La Caixa, 2016. — Observatorio de Personas Mayores. Edadismo en EE.UU. Publicat per IMSERSO, agost del 2009. — Organització Mundial de la Salut. Campaña mundial contra el edadismo. Kit de herramientas. Publicat per #AWorld4AllAges, 18 de març de 2021. — Organització Mundial de la Salut. Iniciar una conversación sobre el edadismo. Publicat per OMS, 18 de març de 2021. Com combatre l’edatisme vers les persones grans 37 — Organització Mundial de la Salut. OMS: Las personas viven más tiempo y en mejor estado de salud. Publicat per OMS, 13 de maig de 2020. — OMS. Informe mundial sobre el edadismo. Organització Mundial de la Salut, 2021. — Pérez, Julio. Abellán García, Antonio. Aceituno Nieto, Pilar. Ramiro Fariñas, Ramiro. Un perfil de las personas mayores en España 2020. Indicadores estadísticos básicos. Informes “Envejecimiento en red”, núm. 25, 12 de març de 2020. — Petretto, Donatella Rita; Pili, Roberto; Gaviano, Luca; Matos López, Cristina; Zuddas, Carlo. Envejecimiento activo y de éxito o saludable: una breve historia de modelos conceptuales. Publicat per Elsevier España, SLU. 2015 SEGG. — Polo Sánchez, María Cristina. Protección social y brecha de género en la vejez: medidas de acción positiva en la lucha contra la discriminación postlaboral. Publicat per la Universitat de Limoges, 2019. — Regidoria d’Infància, Joventut i Gent Gran. Mesura de govern per a la promoció de les persones grans a la ciutat de Barcelona 2017-2021. Departament de Promoció de les Persones Grans. Ajuntament de Barcelona, octubre del 2017. — Silver Economy Group. Los Sénior. Tendencias y retos para empresas e instituciones. Publicat per SEG, 2022. — Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España (UDP). La imagen de las personas mayores en los medios de comunicación. Publicat per MayoresUDP.org — Talento Sénior. El talento sénior en las organizaciones: buenas prácticas. Publicat per Dosier Corresponsables, 27 d’abril de 2022. — Villar Posada, Feliciano. Celdrán, Montserrat. Serrat, Rodrigo. Cannella, Valentina. Abordando la diversidad en el envejecimiento activo: Una propuesta de clasificación. Publicat per Aula Abierta Universidad de Oviedo, març del 2018. — Whittington, Frank J. From ageism to the longevity revolution: Robert Butler, pioneer. Published by Oxford University Press 2014. 5.1.1 Guies per combatre l’edatisme • B stigma free • Mayores UDP • Ministeri de Sanitat • Organització Mundial de la Salut • Solidaridad Intergeneracional 38 Ajuntament de Barcelona Com combatre Guia Lourdes Charles Departament de l’edatisme vers les Maig 2023 (Associació SomSeniors) Promoció de les persones grans amb la col·laboració Persones Grans. De la teoria a la pràctica del Departament Direcció de Serveis de Promoció de les d’Infància, Joventut i Persones Grans Persones Grans. Àrea de Drets Socials, Justícia Global, Feminismes i LGTBI